כתיבה ואימון

הסדנה המוצעת מיועדת ללמד שימוש בכתיבה ככלי אימוני וטיפולי שיחזק אצל המתאמנים את המחויבות לתהליך. הקשבה לשפה, לדימויים, לסוג התחביר ולפעלים שנבחרו היא מיומנות עדינה הנבנית עם הזמן – והמודעות לתופעה עצמה היא הצעד הראשון בתהליך זה.
הסדנה משלבת ידע תיאורטי בכתיבה והתנסות מעשית של המשתתפים בה בטכניקות של כתיבה התומכות במטרות האימון והטיפול השונות: לזהות חלומות, להתחבר לאסוציאציות מעצימות, להתחייב לעצמינו, לכתוב כדי לזכור, לתת לרגשות מקום, למחול ולקבל את העבר.
הסדנה מאגדת יחדיו ניסיון בתחום האימון האישי ובתחום פיתוח היצירתיות וסדנאות, ומלמדת שימוש ממוקד בסוגים שונים של כתיבה המאפשרים לקדם ולהעמיק תהליכים של שינוי אישי.
הסדנה הקרובה: שימוש בכתיבה ככלי אימוני

רוצים לגרום לכתיבה לעבוד בשבילכם?
מעוניינים להיעזר בכתיבה כדי לעודד מחויבות לתהליך השינוי?
רוצים לשפר את איכות האימון באמצעות רגישות לטקסט?
מחפשים כלי יעיל לחיבור המטופל לתהליך האימון?

סדנת ערב: הסדנה הקרובה תתקיים במכון תל"ם ברעננה.
-  מפגש 1. הצגה עצמית
איך אדם מציג את עצמו, מה הוא בוחר לפרט ומה הוא מסתיר.

- מפגש 2. כרטיסיית ההצלחה שלי
יצירת תנאים למחויבות אישית.

- מפגש 3. כתיבת תכניות אישיות
בניית תוכנית לתהליך השינוי תוך שימוש במטרות, רגשות ואסוציאציות.

- מפגש 4. יומן חופשי לרגשות וחוויות
מעקב אחר תהליך השינוי באמצעות חשיבה מסתעפת וזיהוי ערכים

מפגש 5.  יומן מסע בהשראת הזן            

 זימון רגעי התבוננות במהלך היום לצורך יצירת מחויבות לתהליך




לפרטים נוספים, ניתן ליצור קשר איתי במספר 054-5900225
או בדוא"ל  millyepstein@gmail.com.

אין תגובות:

הוסף רשומת תגובה

לפניך - מקום פנוי לעצירה: אתנחתא.
מקום כדי להגיב, לשתף, לספר, להביע דעה.